Lavande

🌿 Usages traditionnels de la lavande officinale

(lavendula angustifolia)

Traditionnellement appréciée en herboristerie, la lavande officinale est couramment utilisée en usage interne, diluée dans de l’eau, dans le cadre de routines de bien-être visant l’équilibre général et la détente.

Elle est également intégrée aux soins de la peau, notamment pour les peaux sensibles ou délicates, dans une approche de confort cutané.

Conseil d’utilisation (arôme alimentaire) :

Diluer 1 cuillère à soupe dans un verre d’eau ou une boisson, selon les usages et préférences.